Estas reglas son fundamentales para todo un adulto mayor, como vemos en las imagenes que nos falicita el MINSAS, adultos mayores haciendo "Tai chi" una diciplina muy comun en esa edad, y la marinera que permiten tener el cuerpo en movimiento y a la vez haciendo el ejercicio necesario.
Para mayor informacion ahi salen los numeros que son lineas gratuitas del Ministerio de Salud
INFOSALUD 0800-10828
O a la pagina web:
http://www.minsa.gob.pe/portal/Servicios/SuSaludEsPrimero/AdultoMayor/adultomayor.asp
Es importante que se promuevan mas políticas como esta, por ejemplo me parece muy bien lo que hacen las municipalidades de San Borja y Miraflores pero, cuantos miles de distritos tenemos en el país? Tiene que ser política nacional velar por el adulto mayor.
ResponderBorrarGracias por tu comentario Samuel, y si tienes razon mayormente los distritos con mas acogida tienden a hacer estas actividades, pero no solo hay adultos mayores en esos distritos sino en todos, desde ya felicitamos la iniciativa de algunos distritos por abarcar temas tan importantes como es la salud del adulto mayor, aveces da que pensar que las personas piensan que seran jovenes para toda la vida
ResponderBorrarme parece excelente el promover imágenes como esta, porque esta no es la continuación de la etapa adulta, sino es una nueva etapa como adulto mayor, donde se necesita tomar conciencia de que en esta etapa son necesarios otro tipo de cuidados con la persona
ResponderBorrar"Nueva etapa" diste con la palabra andres, tambien creo en ello, ya que experimentan nuevas cosas, sin embargo siguen teniendo una experiencia unica que les brinda la vida, el autocuidado es fundamental desde que somos niños pero mas aun en la edad adulta, ya que el cuerpo ya no es el mismo
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